夏日活动可说五花八门，但提到“消暑”，第一时间便会想到水上活动。从电影或海滩上，看到一些打扮凉快、拥有一身古铜色皮肤、踩一块颜色鲜艳浪板的滑浪高手，在碧波碎浪之间穿梭，顿时涌起自己就是他们一分子的念头。于碧波中滑浪确实令人为之向往，心动不如行动，现在就为大家介绍一些基本滑浪须知，亲身体验今夏最特别的滑浪旅程。

滑浪讲求平衡力

滑浪其实是一项讲求技术、体力及耐力的运动，灵敏的平衡力可说是先决的条件。因为滑浪板本身是没有动力，想随心所欲地操纵，则需依赖重心的移动及良好的平衡力。滑浪与滑雪相同的是两者皆顺滑斜坡而得到动力；而唯一最大分别在于水波不但有斜度，还有强大的推力。由于水是动态推进，因此滑浪包括斜坡滑降的动力及浪向岸边推进的推力，所以速度甚快，“浪人”便是利用这种动力，靠他们平衡的能力及熟悉的技巧变换动作。除此之外，滑浪人士不但需具备良好平衡力及纯熟的技术，最好还要有海洋与气象的知识，这有助了解浪与天气之间的关系及不同形态的海浪等。

拥有十多年滑浪经验的Nelson觉得初学者要“上手”其实并不难，时间长短因人而异，视乎他们的资质及练习时间，“我喜欢滑浪是因为滑浪可给予我一种忘忧的感觉，但一定要有恒心及耐心。练习多些当然最好，即使在没有浪的时候也可以练习抓水及避浪；如果想灵活点可选用较短的板，练习各种不同的花式。待一个浪的时间及形状也不同，要当机立断决定怎样玩这个浪是很有趣。当你不断尝试不同的动作，由做不到到做到，从中的成功感是难以形容。”除了香港之外，Nelson亦有到澳洲、日本、巴厘及南非等地滑浪，每个地方的环境及浪形也各有特色，他笑言最难忘的便是峇里遇到的一次海浪：“在两呎深的水中，成功滑一个20呎高的浪！但是初学者最好选择在六呎以下的浪玩，不要心急要在大浪及人太多的地方玩，这太危险。”

基本装备不可缺

一般滑浪板大致分为长板及短板，不同的浪板主要是为适合不同浪况及动作的需要。长板宽又长，稳定性较佳；而短板灵活度高，做动作比较方便。香港近年来玩滑浪的人增加了不少，当中以玩短板的人较多，趴在板上，再配合一双动力十足的脚，“浪人”便可在海浪中穿梭。

在完成准备时，还有一件事要注意，就是滑浪板表面涂有树脂，碰到水便很滑，对板底来说是十分理想，但想要站在板面上则较困难。为了使板面不会太滑，必需在整个板面上涂一层蜡，不要只涂踏脚的部分，否则从板上掉落水时，要抓住板就不容易。香港的冬季较宜滑浪，Nelson建议“浪人”穿一些专为冬季滑浪而设，有保暖作用的衣物；此外，夏天玩家如果不想身体与粗糙的蜡产生摩擦，亦可考虑选择兼具防紫外光的衣服来保护身体。