阿育韦达(Ayurveda),源于五千年前古老印度的传奇之术,是世界上最古老的传统医疗之一,瑜伽只是其中的一个分支。随着瑜伽的世界风行,瑜伽蕴藏的一套健康生活体系“阿育韦达”浮出水面,引起新一轮的健康风潮。阿育韦达意为生命的智能。它有着完整的日常保养守则,包括植物精油按摩,瑜伽的体位法,排毒净化,冥想,个性化体形饮食调配等。
灵熙瑜伽生活馆是以韦达养生为经营的服务理念。以瑜伽教学为主,辅之以精油芳疗及体形营养餐,全年有计划的并针对性开展集体或个性化排毒疗法,促进会员身心达到平衡健康,配合呼吸和冥想课程达到心灵平静。 |